Стерлядь запеченная в духовке целиком: пошаговый рецепт
Стерлядь — это царская рыба, которая издавна считалась деликатесом. У нее нежное, жирное, почти без костей мясо с тонким, изысканным вкусом. Запеченная целиком, она становится украшением любого праздничного стола. Готовится просто, а выглядит — как произведение искусства. Лимон, зелень и сливочное масло подчеркивают ее благородный вкус.
Немного о блюде
Стерлядь относится к семейству осетровых, и у нее есть важная особенность — хрящевой позвоночник вместо костей. Мелких костей в ней практически нет, что делает ее идеальной для запекания целиком. Рыба получается очень сочной, с нежной, тающей во рту мякотью. Запекать лучше в фольге или рукаве, чтобы сохранить всю влагу. А в конце, раскрыв фольгу, можно дать ей подрумяниться.
Ингредиенты
1 ингредиенты.jpg
Подготовка ингредиентов
2 подготовка.jpg
Здесь главное — правильно подготовить рыбу.
- Стерлядь выпотрошите, удалите жабры. Тщательно промойте холодной водой. У стерляди есть особый «жучок» — костяные наросты на спине и боках. Их можно срезать, но если рыба молодая, они мягкие.
- Обсушите рыбу бумажными полотенцами снаружи и изнутри.
- Сделайте на спинке несколько неглубоких поперечных надрезов.
- Лимон вымойте, нарежьте тонкими кружочками.
- Лук нарежьте кольцами.
- Чеснок нарежьте пластинками.
- Зелень крупно порубите.
- Сливочное масло нарежьте тонкими пластинками.
- Духовку включите разогреваться до 190°C.
- Приготовьте большой лист фольги (лучше взять двойной слой).
Как приготовить (пошагово)
- Шаг 1
Натрите стерлядь солью и перцем снаружи и изнутри. В надрезы на спинке вставьте пластинки чеснока и тонкие дольки лимона.
3 соль_перец.jpg
Время: 3 минуты
Температура: комнатная
Готовность: Рыба приправлена.
- Шаг 2
На фольгу выложите подушку: часть лука, несколько кружочков лимона и часть зелени.
4 подушка.jpg
Время: 2 минуты
Температура: комнатная
Готовность: Подушка готова.
- Шаг 3
Сверху положите рыбу. Внутрь брюшка уложите оставшийся лук, лимон, чеснок и зелень. Не набивайте слишком плотно.
5 начинка.jpg
Время: 3 минуты
Температура: комнатная
Готовность: Рыба нафарширована.
- Шаг 4
Сверху на рыбу выложите пластинки сливочного масла, оставшиеся кружочки лимона и зелень. Сбрызните оливковым маслом.
6 масло.jpg
Время: 2 минуты
Температура: комнатная
Готовность: Рыба подготовлена.
- Шаг 5
Плотно заверните фольгу, формируя герметичный конверт. Края хорошо защипните.
7 заворачивание.jpg
Время: 2 минуты
Температура: комнатная
Готовность: Рыба в фольге.
- Шаг 6
Выложите сверток на противень. Поставьте в разогретую духовку на средний уровень. Запекайте 40–50 минут в зависимости от размера рыбы.
8 запекание.jpg
Время: 40–50 минут
Температура: 190°C
Готовность: Мясо легко отделяется от хребта.
Шаг 7
Если хотите румяную корочку, аккуратно разрежьте фольгу сверху и разверните края. Верните в духовку еще на 5–7 минут.
9 подрумянивание.jpg
Время: 5–7 минут
Температура: 200°C
Готовность: Рыба подрумянилась.
Готовое блюдо
10 готовая_стерлядь.jpg
Достаньте рыбу и дайте ей немного остыть в фольге — 5–7 минут. Аккуратно переложите на большое блюдо, полейте соком, который образовался в фольге. Украсьте дольками лимона и свежей зеленью.
Подача
Стерлядь подают целиком. На столе ее можно разделать: снять верхнее филе, убрать хребет, затем перевернуть и снять второе филе. Мелких костей у стерляди нет, так что есть ее одно удовольствие. Традиционно подают с отварным картофелем, рисом, овощами-гриль или просто с белым соусом.
Варианты и дополнения
- С белым вином: сбрызните рыбу белым вином перед запеканием.
- С шампанским: классическое сочетание — стерлядь в шампанском.
- Со сметаной: смажьте рыбу сметаной перед запеканием.
- С помидорами: добавьте в фольгу кружочки помидоров.
- С розмарином: замените часть зелени на розмарин.
Частые ошибки и как их избежать
Рыба получилась сухой. Стерлядь — жирная рыба, но если передержать, может подсохнуть. 40–50 минут достаточно. Сливочное масло и запекание в фольге помогают сохранить сочность.
Стерлядь пахнет тиной. У стерляди может быть специфический запах. Лимон, лук и зелень отлично его нейтрализуют. Можно также замочить рыбу в молоке на 30–60 минут.
Кожа прилипла к фольге. Смазывайте фольгу маслом перед выкладкой. Подушка из лука и лимона тоже не дает рыбе прилипнуть.
Рыба развалилась при перекладывании. Стерлядь — нежная рыба. Перекладывайте ее очень аккуратно, широкой лопаткой, лучше прямо на блюдо с фольгой.









































































